糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病患者是可以选择适当的食用一些红薯的，因为红薯当中含有的膳食纤维量较多对于一些便秘型的糖尿病患者来说，适当的食用一些红薯可以很好的促进肠胃入冬帮助缓解便秘，且红薯热量较低患者可将其替代白米饭的量。