艾灸一般在夏季进行得频率比较高，它可以散寒除湿、逐瘀止痛等。艾灸的时间需要根据疾病的特点和天气情况进行选择，才能更好发挥艾灸的治疗作用。如果上午艾灸控制在10—11点，如果下午艾灸控制在2—4点，晚上不适合做艾灸，特殊体质另当别论。
艾灸多久做一次需要根据自身的情况而定，根据病种进行决定。如果是慢性病可以每天做一次，持续一个月甚至更长时间。如果是急性病、偶发病针灸2次可以缓解病情。如果是内热疾病，针灸时间不能过长，频次不能过多。
拔罐之后建议在3小时后，皮肤没有破溃的情况下洗热水澡比较合适。因为刚拔罐之后，皮肤很容易出现淤紫的状态，局部的粘膜还会出现破损，所以这时候的细菌、外在的污染物很容易侵犯到皮肤，因此不能立即洗澡。
藏红花的作用是活血化瘀、凉血解毒，主要用在气滞血瘀等病症。但是不是所有的气滞血瘀都适合使用。第一孕妇不能使用，会有流产的风险。第二溃疡病患者、出血患者要慎用藏红花，因为很容易导致溃疡病的发作或者出血的增加。第三过敏体质人不能使用。
藏红花经期能不能喝，需要根据自身的情况进行决定。如果经期时经量不多，而且有痛经史、经血有血块这种情况下，可以适当使用藏红花。如果月经的经量多，而且经期会提前的情况下是不适合使用。所以经期时使用藏红花需要根据自身的情况。
吃葡萄会不会上火需要根据食用者的体质、食用量进行决定。因为葡萄含有大量的糖分，尤其它所含的葡萄糖很容易被身体吸收，导致肥胖。而且大量食用葡萄后，对口腔黏膜会有严重的损伤，再经过口腔内菌类的污染会导致口腔溃疡。所以吃葡萄要控制量。
出汗是一种生理反应，也是一种疾病症状表现。如果是疾病性出汗，一般是在疾病加重期或者感染性发热时会出现出汗增加的现象。如果是生理性出汗，常见的原因就是紧张、焦虑、情绪激动等情况下导致出汗变多。所以对于出汗多要进行区分原因。