当前位置:苹果绿 > 心理养生 >
争取快乐的最佳方式

争取快乐的最佳方式

心理养生 / 2014-11-06 10:31:11 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

争取快乐的最佳方式是:承认弱点,不怕挫折,有正义感、助人为乐、坚守信念。

承认弱点是保持快乐的秘诀之一

因为人不是完美无缺的,必须承认自己的弱点,乐意接受别人的建议、帮助和忠告。只要勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。不怕挫折对保持快乐至关重要。人人都可能遇到挫折。面对失败或挫折时所抱的态度,应该是从中吸取经验和教训,继续努力。

快乐生活

有正义感是保持快乐的基础

生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引朋友来帮助你。要保持快乐还要能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该处之泰然。有了错误,立即改正。

热心帮助别人,也是保持快乐不可缺少的方面,如果要真正快乐,受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。

坚守信念是保持快乐的关键

当你做任何事时,必须坚守个人的信念,不动摇。快乐永存心间,只要牢记并实践以上各条,就会时常保持心境开朗,快乐也便很难舍弃你了。

一个人如果情绪反常,喜怒失态,思虑大多,则可导致很多疾病。人要健康长寿,首先就要保持乐观的情绪,热爱生活,树立信心,积极参加力所能及的工作和社会活动,不让自己的手和脑闲置起来,使机体时常在良好精神状态下协调功能,为人处事要开朗、豁达大度、事事想得开。

推荐阅读:
#
大家正在看什么