吃山楂的禁忌

吃山楂的禁忌主要是不宜多吃山楂、糖尿病人不宜吃山楂制品以及孕妇不宜吃山楂。

• 山楂不宜多吃

山楂对胃具有一定的刺激作用，因此不宜多吃，以免刺激更多胃酸的分泌，影响胃部健康。尤其是空腹的时候，更不应该吃山楂，容易导致胃粘膜受损。另外中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂制品，对牙齿生长不利，容易造成牙齿蛀牙、龋齿等问题，因此儿童食用山楂或者山楂制品以后，一定要及时漱口，保持口腔清洁。

• 糖尿病人不宜吃山楂制品

山楂制品有很多，包括山楂片、果丹皮，这些山楂制品里面含有大量的糖分，如果进食过多，会造成血糖在短时间内升高过快，因此糖尿病人不建议食用山楂制品。另外山楂制品吃多了还会影响食欲，长期会导致营养不良以及贫血等问题。

• 孕妇不宜吃山楂

很多孕妇在妊娠早期总是恶心呕吐，就会吃一些酸的食物缓解。但是孕妇不宜吃山楂。山楂具有活血的功效，能刺激子宫收缩，可能诱发流产的情况出现，因此孕妇是不建议吃山楂来止吐的，可以选择吃乌梅等其他酸味食物。