吃螃蟹能和大枣一起吃吗
2020-11-24
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
螃蟹和枣一般不建议一起吃。螃蟹本身属于水生动物，含有大量的钙离子，蛋白质，氨基酸，适量吃一些螃蟹可以有效的为人体新陈代谢提供能量。而红枣中含有大量的维生素C，与螃蟹中的蛋白质结合，容易产生蛋白质结块，不利于人体吸收。因此，建议他们不要一起吃，而是分开两个小时以上，这样他们就可以吸收
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吃螃蟹能和大枣一起吃吗
