腰筋扭伤多久才能恢复

腰筋扭伤需要一个礼拜或者几个月的时间恢复，因为每一个人的受伤情况不同，恢复时间也不一样，如果扭伤情况不是很严重，那么休息一个礼拜就会有所缓解，如果情况是比较严重的就需要三个月左右到半年时间恢复，有一些人本身身体就比较弱，恢复速度就更慢，大概要一年时间，按照医生的指导使用正确方式治疗，恢复期间不要做重体力劳动，以免病情变得更加严重。