每天吃一个苹果和香蕉会得糖尿病么

每天吃一个苹果和香蕉，不会得糖尿病，糖尿病的病因很复杂，可能与遗传因素有关，也有可能和体质肥胖、生活方式不合理、感染等综合因素都有关系，如果有肥胖体质，尤其是有糖尿病病史的人群，发生糖尿病的风险更高，所以说需要多加锻炼，控制体重，在理想范围，养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免肥胖。