芒果加香蕉酸奶苹果能一起吃吗

你好，根据你所描述的情况，这些食物是不建议一起食用的，芒果中富含维生素和胡萝卜素，而酸奶中含有丰富的酵母菌，酸奶和芒果一起食用可以促进人体更好的吸收水果中的营养，但是建议少吃，酸奶和芒果这两种食物一种高蛋白，一种高纤维，因此混合后属于比较难以消化，同时会形成螯合物，导致钙难以吸收，会降低营养价值。