什么方法即不运动有能减肥呢

不运动又能减肥，可以考虑针灸减肥，也可考虑针灸减肥，也可以刺激经络改善人体的代谢，只要提高基础代谢率和可以加强一些糖脂肪的消耗，还可以考虑推拿穴位按摩减肥常用的穴位，包括一些中中医的一些中脘天曲的足三里穴位，运动减肥是最好的方法，不运动减肥一般可以采取减少的饮食，也可以建降低一些肠道以及吸收功能来进行达到减肥的目的，这样方法可以起到一定的减肥作用，但是比较容易反弹，而且还可以造成身体的一些肌肉成分的流失。