21岁还可以长高吗

通常情况下来说，如果这个时候患者已经21岁了，那么这个时候他们能够继续长高，应该根据他们具体的发育情况来进行进一步的分析，这个时候是并没有一个明确的规定的。但是，经常做蹦跳拉伸体育锻炼，刺激骨质及关节，脊柱也适当拉伸，有可能出现1~2cm的长高。另外，生活环境的明显改变，比如由低纬度地区移居高纬度地区，或者是居住气候带的改变，对身高都有少量影响。