24了还能长高吗

如果拍片检查骨骺没有闭合，选择生长激素，皮下注射可以进行身高增长的，另外也可以通过多运动多吃蛋白质高的食物以及保证充足的睡眠，都可以促进生长激素的进一步分泌，会使身高有一些增加，平时要注意休息，避免劳累和好，熬夜放松心情，不要太大，心理压力，保持心情的愉悦，不要吃辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。