掉头发用什么

1.保持健康的生活方式：良好的饮食习惯、足够的睡眠和适度的运动可以有助于促进头发健康。

2.减少热处理：烫发棒、烫发器等高温工具会伤害头发，过多使用也会导致头发脱落。

3.使用温和的洗发产品：选择不含硬物质或化学物质的温和洗发产品，这有助于减少伤害以及头皮过敏导致的脱发。

4.避免紧绷发型：紧扎的发型如马尾辫、编发等会加重对头发的拉力，引起脱落。

5.找到可能的原因并解决：可能的原因包括药物副作用、甲状腺问题、压力等，需要找到原因并采取相应的措施来解决。

6.使用治疗性洗发水：如果您的脱发问题比较严重，可以考虑使用治疗性的洗发水，如米诺地尔等，但在使用前最好先咨询医生的意见。