孕妇可不可以吃苦荞茶

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

孕妇可以喝荞麦茶,但要注意适量。过量对身体和胎儿都不好。苦荞茶含有丰富的矿物质、脂肪酸、膳食纤维、亚油酸等物质,具有清热解毒、舒筋活络、润肠凉血、消胀气等作用。孕妇喝苦荞茶不仅可以补充身体的能量,还可以增强身体的免疫力,同时促进胎儿的生长发育。苦荞茶还能去除皮肤色素沉着,增强免疫力,对排出体内有毒物质有一定的作用。但苦荞茶性质微寒,所以不要喝太多。 
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