多吃板栗对身体有什么不好呢

板栗吃多了可能会造成一些消化不良，还可能会造成腹胀，还可能会造成便秘，首先就是消化不良，板栗虽然营养价值相对也是比较高的，但是如果板栗吃的太多的话，不容易消化吸收，而且还会非常容易导致窒息，尤其是肠胃差有消化功能不良的人会加重病情，另外吃力的太多的话也会造成腹胀，因此也不要吃太多，同时在日常生活中还要养成一个良好作业习惯，不要熬夜，保持充足睡眠时间，以免给自己造成更加严重的伤害。