夏季犯困乏力冻脚是怎么回事

如果出界的脚这种情况是由于肾阳虚导致成的，如果出现湿润阳虚，这种情况可以服用金匮肾气丸来进行治疗，平时可以多吃一些温补肾阳的食物，比如可以多吃一些泥鳅，韭菜，核桃仁，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜保证充足的睡眠，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。