高血糖吃什么零食

血糖高患者不建议吃零食，因为零食会导致除了正餐外的额外能量摄入，使得一天的能量摄入超过标准，这样血糖会出现过度波动。口服药物或者胰岛素等是按照一天规律进餐的血糖波动情况进行调整，不建议吃含糖份的食物,饮料,主食是根据个人的体重,工作等制定,因人而异,同时也要避免吃太多升糖指数高的食物,例如各种粥类,烂面条,疙瘩汤,油炸等食物,再就是水果建议在血糖控制达标后,在两餐中间少吃水果。