多喝什么可以提高血压

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果想要升高血压可以摄入高盐高糖高脂的饮食,如果血压比较低但是没有其他器质性的患者,可以使用每天饮用淡盐水的方法来升高血压或者是多吃一些酱菜等高盐的食物。但是不建议太快的升高血压,要缓慢的升高血压,如果快速提高血压对身体也是没有好处的,建议在平时的生活当中可以多吃一些补血的食品,例如大枣,桂圆,红糖鸡肉粥,高蛋白的食物。
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