阴陵泉穴是什么

2024-08-26

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院中医科

阴陵泉穴是人体足太阴脾经的重要腧穴，位于小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处。该穴名中的“阴”指脾属阴，“陵”意为高，“泉”则象征水源，表示此穴为脾经水湿的汇聚之处。

阴陵泉穴具有调理脾胃、利水消肿、通调水道等作用。临床上，常用于治疗腹胀、水肿、消化不良、湿热黄疸、泌尿系疾病等症。针刺或按压此穴有助于促进水液代谢，改善脾胃功能。

在操作时，针刺深度适中，通常以有酸胀感为宜。按压时，力度适中，时间可持续1-3分钟。对于水湿型疾病的调理，阴陵泉穴的刺激常与其他腧穴结合使用，以达到更好的治疗效果。