山药给宝宝怎么做好吃

2021-05-10

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

山药是一种非常好的食材,有非常丰富的营养价值,还可以帮助宝宝健脾养胃,补充蛋白质和其他的营养物质。如果给宝宝吃山药的话,最少是先把山药给蒸熟,蒸熟之后捣成泥,捣成泥之后才一点点的喂给宝宝,或者是和新鲜的蓝莓汁混在一起,可以给山药增加一些味道,宝宝也会更喜欢吃,但是需要注意不能给宝宝吃的太多。
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