为什么月经多还有血块

月经是由于子宫内膜脱落的时候，子宫内膜跟血液混在一起，形成经血，如果遇到子宫受凉或者是子宫内膜脱落比较大的时候就会引起月经期间出血量比较多，还有血块的情况，平时月经的时候要注意可以碰到凉水，吃一些凉的食物，多吃点热性的食物都是可以化解的，另外要注意饮食卫生，不要吃一些刺激性的食物，做好自身的保护。