来月经有黑色的血块是怎么回事

来月经时有黑色血块，说明与血瘀或者宫寒有一定关系，因经血排出不畅，排出不是新鲜经血颜色就会变黑，一旦患者出现这种情况要注意保暖，不要食用生冷和辛辣的食物，可以腹部外用暖宫宝，也可以服用益母草和红糖水，促进经血排出，平时要注意加强运动锻炼，经常有温水泡脚，促进血液循环，如果症状不能缓解，就要及时的看医生，在医生的指导下选择药物进行调理。