肩膀肌肉拉伤的症状及处理方法

肩膀肌肉拉伤后会出现疼痛，活动时疼痛会加重，严重者会导致肢体不敢运动，有轻微的肌肉拉伤要注意休息，局部可以采用理疗或者贴关节止痛膏的方法治疗，疼痛要口服非载体类抗炎药物消炎止痛，肌肉拉伤后要不能剧烈运动，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激性的食物，平时要保证心情舒畅，不能着急上火。