高血压能吃蛋白质吗

2022-06-16

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

高血压患者是可以吃富含蛋白质的东西的。因为蛋白质是我们身体所必需的物质,蛋白质缺乏可能会造成很严重的后果,所以日常生活中无论是否患高血压都要吃富含蛋白质的食品。建议日常养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒,不要吃辛辣油腻刺激的东西,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品。
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