高血压能不能通过运动治疗

高血压是可以通过运动治疗的，适当的运动可以降脂降压，提高身体的免疫力，但是一定要注意要在身体承受范围内运动，不可以剧烈运动，避免发生急性高血压，急性休克，急性心脏病等。日常一定要注意饮食清淡合理，多喝水，多吃富含维生素蛋白质的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，切忌不可以抽烟喝酒，不可以吃辛辣油腻刺激的东西。