宝宝拉肚子后吃什么食物好

1.给宝宝补充足够的水分，避免脱水。可以给宝宝多喝些温开水或者淡盐水。

2.避免给宝宝吃辛辣、刺激性和油炸食物。

3.适当控制宝宝的饮食量，以免过度饱胀。

4.给宝宝提供易消化的食物，如米粥、清汤面、馒头等，避免吃生冷食品。

5.增加宝宝摄入益生菌的量，例如酸奶、奶酪、发酵豆腐等。

6.如果宝宝拉肚子持续时间较长，且有其他异常症状，建议立即就医。

需要注意的是，每位宝宝的身体状况不同，因此最好在儿科医生的指导下进行饮食调整。