一天需要多少维生素e?

2020-09-25

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
韩兴涛 副主任医师 洛阳市中心医院 泌尿外科

韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院 泌尿外科

维他命有两类,一种是维生素e,主要作用是祛斑美白,能有效改善皮肤暗黄、干燥的症状。一般每天吃一颗即可,切忌大量频繁食用,对身体不好,会难以消化,对肠胃有较大负担。和其它食物同时服用,效果会更好,也会更容易被吸收,但最好在医生的指导下服用,切忌盲目滥用。服用期间,要仔细观察身体是否有不适,一旦发现,要立刻暂停服用并及时就诊。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

一天需要多少维生素e?