五味子治失眠的配方

1.五味子：10克。五味子具有镇静神经系统的作用，可以帮助缓解焦虑和紧张，提高睡眠质量。

2.酸枣仁：15克。酸枣仁含有丰富的氨基酸和维生素B，能够起到养心安神的作用，有助于促进深度睡眠。

3.茯苓：12克。茯苓具有健脾、安神的功效，可以帮助改善因脾虚引起的失眠。

4.远志：6克。远志有补脑益智、安神定志的功能，对于由于心肾不交导致的失眠有较好的疗效。

5.珍珠母：20克。珍珠母含有丰富的钙质和微量元素，具有清热安神、镇惊定志的作用。

取以上药材，加水约1000毫升，煎煮30分钟，滤渣取汁，每日一次，睡前服用。

长期服用应在医生指导下进行，因为每个人体质不同，对药物的反应可能有所差异。使用中若出现任何不适或副作用，应立即停止并咨询专业医师。