宝宝体质虚怎么改善

2021-01-19

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

孩子体质虚身体不好,可以合理饮食,这样可以提高身体的素质,也有利于身体免疫力的增强。应该多吃一些有营养的物质,这样可以补充一些优质的蛋白质,矿物质,微量元素,维生素等,而且适当的补充一些含热量高的食物,增加热量,抵御寒冷,也有利于宝宝身体素质的提高,养成有规律的生活习惯,早睡早起,提高身体免疫力。
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