小孩子体质弱都是什么原因

你好，根据你描述的情况，从临床的角度来讲，小孩子体质弱大多数是因为挑食导致的，饮食不规律，缺乏营养，会使机体免疫力下降，还有就是运动量不足，也会导致体能下降，从而降低免疫力，容易出现感冒、气虚、全身乏力等症状，建议多吃新鲜的蔬菜水果和高蛋白的食物，多参加体育锻炼，锻炼可以提高身体的素质，不要长时间坐着。