农药残留对人体的危害
2021-04-29
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
农药主要由三条途径进入人体内：一是偶然大量接触，如误食；二是长期接触一定量的农药，如农药厂的工人和使用者（农民与有关技术人员）；三是日常生活接触环境和食品中的残留农药，后者是大量人群遭受农药污染的主要原因。环境中大量的残留农药可通过食物链经生物富集作用，最终进入人体。
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减肥可以吃葱花饼吗
已回复早晨吃一个葱花饼，是不会影响身体长胖的，想要有一个好的身材一定要注意，就算葱花饼特别好吃也不能够过量的去吃，偶尔吃一两次是没有太大关系的，每天早晨的热量摄入一般控制在800卡路里左右，吃多了就需要加强体育锻炼，将过多摄入的热量给消耗掉。喝可可粉会胖吗
已回复可可粉是一种高热量的食物，而且也不容易消化，可以适当的少量应用，不可以过量进行应用，含有丰富的蛋白质和氨基酸，以及脂肪等成分，不容易分解，如果喝可可粉比较多，就容易导致出现身体发胖，少量饮用，并没有大的问题。如果喝可可粉比较多，就建议适当的增加运动量，同时也要减少一些其他食物的摄158身高体重90斤属于正常范围吗
已回复158厘米身高，体重45公斤，属于偏瘦的身材。158厘米，标准体重是53公斤。饮食一定要注意各种营养物质的均衡。不要挑食和偏食，蛋白质，碳水化合物和脂肪都要均匀的摄入碳水化合物在每天饮食摄入总量的55%左右，脂肪大约占到25%，蛋白质占到20%。半年不吃晚饭能瘦多少斤
已回复半年不吃晚饭是有利于促进体重下降的，但并不是说就一定会导致体重下降，具体能瘦多少斤还是要根据身体的整体情况和运动情况来进行明确，如果单纯的不吃晚饭，早饭和中饭吃的比较多，同时经常暴饮暴食，或者经常吃一些油腻性的食物，体重就不会下降。建议还是要适当的吃晚饭，但注意不要吃得太多，加强成年人需要补钙吗
已回复成年人也需要适当的进行补充钙剂，否则就很容易导致出现骨质疏松等情况的发生。平时饮食上尽量多吃一些含钙的食物，要养成每天喝牛奶的习惯，同时也要适当的补充一些海产品，尽量做到饮食的多样化。平时也要经常性的运动锻炼，经常晒太阳，这样才会有效的避免缺钙等情况的发生。如果出现缺钙的症状，比减肥期间可以吃桃子吗
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已回复南瓜子仁的热量和减肥功效别名：白瓜子南瓜仁热量：566大卡（100克）分类：坚果种子，种子南瓜子生吃、熟吃都可以，它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。营养价值1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少．对于血吸虫病也有一定的治疗作用；2.减肥期间晚上可以吃海带吗
已回复可以吃，但量不能大，尤其是有甲状腺疾病的不能多吃，而且吃海带对胃有一定的刺激，就是老百姓所说的嘈胃。减肥饮食，主要是减少高热量食品，如油炸食品、奶油制品、坚果类、过量酒精等的摄入，讲求总热量的控制。但要注意营养平衡及膳食均衡。所以适当增加蔬菜水果等高纤维素食品增加饱腹感也是必须的三文鱼油什么人不能吃
已回复可以适当吃一些深海鱼油，深海鱼油主要用于一些中老年人群，对于孕妇或者是青少年是不能吃的。深海鱼油能够起到调节血压作用，能清除血管内有害垃圾，也可以避免脂肪在血管壁上沉积，降低血液里面的固醇浓度，可以起到降低血栓和降血脂作用，也能预防动脉粥样硬化以及预防血栓疾病。七天快速减肥15斤
已回复早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而身高180体重170算胖吗
已回复身高180标准体重应该是150斤，目前体重已经超过了标准值的范围。如果超过标准体重的20%，就是属于身体肥胖，目前只是超重但还没有达到肥胖的程度。还是需要合理控制饮食，同时加强运动锻炼要避免体重增加。还是要适当的减轻体重，保证在标准范围之内，这样才有利于促进身体的健康。长时间的身减肥药过期了还能吃吗
已回复减肥药过期四个月千万不要吃了，减肥药本身对身体的危害就比较大的是不建议吃减肥药来减肥的。每天可以打打羽毛球，乒乓球，羽毛球，仰卧起坐或生跳绳都是可以的，没有必要吃减肥药的，减肥药不但对身体伤害比较大，一旦不吃的话体重反弹也会非常迅速的。吃藕会长胖吗
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