平躺着睡心窝难受侧着睡好一些是哪里不舒服

平躺着睡心窝难受侧着睡好一些是这种情况一般考虑应该是胃炎或者是胃溃疡，所以应该到医院做一个检查，可以通过胃镜来确定位有没有一些疾病，如果出现了一些胃的疾病，应该及时的进行检查和治疗，饮食上合理搭配，合理营养，多吃一些容易消化的食物。避免吃刺激性的食物，避免侧热量高的食物和脂肪高的食物要多吃一些柔软利于消化的，并且可以多吃蔬菜水果，这样可以保护胃。