7个月宝宝上火如何饮食

2021-10-29

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

7个月宝宝上火嘴里会长水泡,可以炖桂圆银耳莲子汤给宝宝去火。提前将莲子浸泡半天,然后加入银耳和莲子一个小时左右,桂圆去皮,用温水浸泡5分钟去除杂质,然后倒入适量清水。将泡好的银耳冲洗干净,撕成小块。然后将除冰糖外的所有食材倒入砂锅中,加入适量的水,煮沸后加入冰糖,转小火继续炖煮90分钟。
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