女性来月经肚子疼怎么办

女性来月经肚子疼通常采用以下几种方法来进行缓解，首先可以用热水袋敷小肚子，可以有效的缓解痛经。第二，如果疼痛实在难以忍受的话，可以适当的吃些止疼药，如布洛芬等药物。其次还可以进行穴位按摩，以此来缓解痛经血海穴在人体大腿内侧膝盖骨内侧上角，每天睡时间按摩4到5分钟，可以有效的缓解痛经。且在来月经的时候，每天晚上用艾叶泡脚，在经期前一周就开始泡，每天泡半个小时以上也是很有效的。