胖的孩子不吃肉等高蛋白可以吗

2021-12-23

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

胖的孩子不吃肉等高蛋白,最好是不要。要让孩子不要挑食,偏食,如果是因为胖的话,那么可以平时在饮食上少吃点高脂肪的食物,多吃点新鲜的蔬菜和水果,平时也可以多运动。而不是在饮食上少吃高蛋白的食物。少吃零食,甜食,可以多吃点五谷杂粮。有助于孩子减肥,不要让孩子不吃肉,肉是一个很好的补充蛋白质,像鸡胸肉,鱼肉之类的。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

胖的孩子不吃肉等高蛋白可以吗