脖子僵硬怎么治

脖子僵硬大多是由于颈部的受凉以及长时间低头等不良姿势，导致颈部肌肉痉挛性收缩。首先，要注意颈部的保暖，也可以同时配合按摩以及针灸、红外线照射等理疗。其次，要注意纠正不良姿势，免长时间的低头，比如耸肩、仰头运动。在颈部僵硬稍微缓解后，如果颈部僵硬导致颈部的活动受限，也可以服用消炎镇痛的药物，比如洛索洛芬钠，以及活血化瘀的药物。