大姨妈来了不要吃什么

在女性月经期间由于身体虚弱抵抗力下降，女性属于阴性体质，所以说在这个时候对于寒凉类型的食物都是要避免的，比如说常见的某些寒凉类型的蔬菜水果，包括冰镇的饮料或者是西瓜等，如果吃完之后可能会导致痛经，出现月经量减少等。而且在月经期间对于一些辛辣燥热食物都是要避免的，可能会导致湿毒内生出现阴道分泌物增加，出现经期感染增加的风险等。