鸡蛋里面有蛋白质吗

鸡蛋里都含有丰富的蛋白质，另外鸡蛋中的营养成分是非常多的，并且可以补充人体所需的蛋白质维生素以及矿物质或者是微量元素，如果每天吃一个鸡蛋，可以补充身体所需要的营养，吃鸡蛋的时候可以选择水煮吃鸡蛋营养价值是非常高的，但是鸡蛋不要吃的太多，如果吃的太多会导致消化不良引起腹胀也会营养过剩出现肥胖的情况。