宝宝能吃黄瓜吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

儿童可以吃黄瓜。由于黄瓜中富有大量的维生素,并且口味清甜,可以作为良好的小菜来改善孩子的口味。如果孩子在短期内出现食欲不振的症状,可以食用凉拌黄瓜等菜品来加速肠胃吸收,从而起到开胃的效果。家长需要在日常生活中注意孩子的饮食习惯,避免饮食单一性,可以多补充蛋白质、优质肉类、奶类物品、豆制品来促进孩子身体发育。
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