孕妇能吃西芹吗

孕妇可以吃西芹。属于西芹中含有大量的蛋白质、铁元素、膳食纤维等营养元素。在适当服用时可以促进胎儿健康发育，另外也可以增强孕妇自身的抵抗力，从而缓解孕期出现的身体虚弱导致的暂时性贫血症状。孕妇也可以通过吃西芹来补充钙元素，从而在调节体内的酸碱平衡同时，维护儿童骨骼的健康发育。