心率75bpm正常吗

正常情况下人的心率应该是在60~100次每分钟的，如果是75的话，那么这也是一种比较正常的现象，大家也不用过于担心，在平常的生活当中要注意养成良好的生活习惯，多吃一些应季的瓜果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性及油腻性食物，也要勤加锻炼身体，提高身体的抵抗能力，多喝水促进身体的新陈代谢。