个子不高很瘦怎么能让钙吸收

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般这种情况可以多喝牛奶促进钙的吸收,另外可以经常晒太阳补充身体所需的维生素D促进钙的吸收,另外要增强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,还可以促进血液循环,另外各自出现瘦弱矮小这种情况是因为缺少营养引起的,还可能是由于遗传因素导致成了,另外甲亢也会引起这种情况的发生,除此之外,胃炎,胃溃疡也会引起身体瘦弱的情况。
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