头屑多用什么方法

可以尝试使用一些具有治疗性质的去屑乳液，如泽乐洗剂或复方酮康唑洗剂，也可以使用目前市面上有水杨酸成分的调理洗剂，如博乐达水杨酸调理剂。当头皮屑长期出现时，可以调整睡眠，早睡，尽量清淡饮食，多喝温水，多吃水果蔬菜，尽量避免辛辣刺激、油腻刺激和甜食。吃辛辣刺激性食物，用过量热水或强力洗发水烫头皮，可能会加重头皮屑和头皮发痒的症状。在医生的指导下，最好使用药物来改善症状。