芦柑吃多了会上火吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

芦柑是一种富含维生素C的水果,但是它也具有一定的酸性。如果你食用过量的芦柑,可能会出现口腔溃疡、胃部不适等情况。这些症状并不意味着上火,而是因为食用过量造成的。

“上火”是中医学的概念,指的是人体内部的阴阳失衡状态,表现为口干舌燥、烦躁易怒、皮肤起疹等症状。目前还没有科学证据表明芦柑会导致上火,但如果你感到身体不适,建议减少芦柑的摄入量或停止食用,同时注意饮食均衡,保持良好的生活习惯。

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