红豆薏米芡实茶拉肚子

可能是服用的剂量过大，大便性状受饮食药物，体内胃肠道疾病等药物受影响，而且日常要留意饮食卫生，合理膳食，平衡营养，饮食要规律，留意低脂低盐食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶和咖啡及饮料，少吃豆制品以及花生制品，忌烟忌酒，留意劳逸分离，防止熬夜，坚持心情舒畅，薏米和红豆都是偏凉性的，导致刺激胃部引起疼痛，建议尽量用其他的代替人品。