老是干咳嗽吃什么好

总是出现干咳的情况，饮食一定要清淡，不要吃一些刺激性的食物，尽量吃一些有营养含维生素高的食物，对于一些寒凉的食物是不要食用的，特别是对于一些比较咸的食物尽量不要吃，平时可以多吃一些粥类或者多补充一些蛋白质维生素都可以，对于一些水果也适当的多吃一些，如枇杷梨，山药，对于蔬菜也要多吃，比如萝卜冬瓜这些食物可以补充维生素，提高身体的免疫力，同时缓解干咳症状，也会起到一定的作用。