来姨妈吃柚子的危害

女性在生理期间最好不要吃柚子，柚子属于寒性水果，如果在经期吃了柚子可能会影响盆腔血液的循环造成经血流通受阻导致痛经的发生，建议女性在生理期间应该可以喝一些生姜红糖水，也可以多喝一些温开水，月经期间应该多吃一些开胃易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，禁止盆浴，避免过度劳累，避免着凉，保持心情舒畅，适当的增加体育锻炼。