月经期能不能吃柚子

月经期是可以吃柚子的，但是吃柚子要注意不要吃的太多，柚子中含有很多的维生素C和很多的微量元素，对于改善肠胃有一定帮助，而且还可以为身体补充水分但是在月经期吃柚子的话尽量将柚子用热水温一下，保持温热柚子食用才能够更加利于身体的吸收，在月经期的女性是不能吃太多生冷的食物的，要吃水果的话要将水果稍微热一热。