晚上睡觉总是半梦半醒怎么回事

半梦半醒属于一种睡眠障碍。导致患者睡不好，很有可能会影响第二天的行程。有很多方面的原因，首先是环境方面，环境过于嘈杂，杂乱，有很多响声，就会导致睡得不好。其次就是心理因素有可能过于紧张，大脑过度亢奋，导致无法进入深睡眠。也有可能是因为疾病原因，例如是神经衰弱，焦虑症和抑郁症。疾病的症状在睡眠障碍以外，还会有其各自特有的症状可以分辨，如情绪低落或焦虑，烦躁不安。