天枢穴在哪个位置

天枢穴位于腹部，距肚脐两寸，一左一右。寻找天枢穴时，患者可以仰卧，腹部自然放松。是以肚脐为中心，脐平旁三指张开的天枢穴。常按天枢穴可促进肠蠕动，改善肠功能，增强肠平滑肌的血液流量，对成人腹胀腹痛，儿童腹泻或便秘有较好的治疗效果。按压和揉搓时，可以用拇指同时指向和揉搓两侧的天枢穴，以局部感觉酸痛为宜，每次按摩3-5分钟。