米糊吃多了会便秘吗

2020-07-02

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

你好,从临床的角度来讲,吃太多米糊会导致便秘。如果有便秘,可以做其他辅食。小面、水果、蔬菜汁、鸡肉蛋糕等都是很好的辅食。你要注意多给孩子吃水果和蔬菜,多吃苹果、牛油果、蓝莓、西兰花、菠菜这些粗纤维食物。调整大便,保持大便通畅。便秘严重时,可以喝一些双歧杆菌,平时使用肠道益生菌来调节肠道菌群,补充ad和维生素也是必要的。
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